33 Übungen und 62 Modifikationen; 88 Seiten Die manuellen Einlagen sind mit einer Mylar-Laminierung laminiert, um eine längere Lebensdauer und eine längere Haltbarkeit zu gewährleisten Textseiten sind nicht beschichtet, so dass Sie darauf schreiben können Gebunden mit recycelter Plasti-Coil-Bindung, sodass die Handbücher flach geöffnet werden können. Bedruckt mit Tinten auf pflanzlicher Basis, die einen niedrigen VOC-Gehalt (flüchtige organische Verbindungen) enthalten
Die perfekte Referenzanleitung für Ihr Arc Barrel Training, dieses Handbuch veranschaulicht das gesamte Arc Barrel Repertoire mit Schritt-für-Schritt-Übungsbeschreibungen und Bildern. Folgen Sie den essentiellen, mittleren und fortgeschrittenen Arbeiten mit Variationen und Modifikationen, um den Bedürfnissen bestimmter Sportler gerecht zu werden.
STOTT PILATES Manuell – Kompletter Bogenlauf. - BVDYL36K